jump to navigation

Jalur Self Hypnosis ke Dua September 6, 2008

Posted by aguscen in Hypnosis, Hypnotherapy, Self Development.
Tags: , , , , , , , , , ,
add a comment

Halo pembaca,

kali ini saya ingin membahas jalur untuk melakukan self hypnosis yang kedua secara lebih detil sedikit. Yang sebelumnya telah saya tuliskan secara singkat di artikel Self Hypnosis.

Jalur melakukan self hypnosis kedua ini sangat penting, jalur kedua ini adalah jalur self hypnosis lewat figur otoritas.

Sugesti atau perintah dari seorang figur otoritas sering kali langsung masuk ke pikiran bawah sadar seseorang (bahkan dari institusi atau bukan perseorangan seperti hukum kesehatan). Pernyataan seperti ini, bisa saja menekan “tombol” penurut dalam diri Anda atau bisa jadi muncul keinginan untuk memberontak.

Mungkin Anda mengingat beberapa pesan yang disampaikan oleh orangtua Anda atau mungkin guru Anda di sekolah. Kekuatan otoritas yang sempat mereka pegang atas diri kita mungkin masih bisa memberikan efek yang (lagi…)

Psikosklerosis : The Greatest Power in Human Behaviour (2) Agustus 30, 2008

Posted by aguscen in Hypnosis, Hypnotherapy, Self Development.
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,
1 comment so far

Masih ingat artikel sebelumnya? Homeostasis : The Greatest Power in Human Behaviour? Yaaa, itu adalah mekanisme alamiah untuk menjaga agar kita tetap konsisten dengan diri sendiri. Terutama dengan cara kita bertindak dan berpikir di masa lalu. Dari artikel sebelumnya kita menyadari bahwa mekanisme homeostasis ini juga banyak manfaatnya.

Namun jika berbicara mengenai perubahan positif dan pengembangan diri maka mau tidak mau kita akan mendapat tantangan dari mekanisme ini. Mengapa begitu? Karena semua pertumbuhan dan pengembangan diri memerlukan upaya untuk keluar dari zona kenyamanan menuju sesuatu yang lebih besar dan lebih baik. Sebelum kita berbicara bagaimana mengatasinya maka kita akan tinjau dulu satu mekanisme lain yang tak kalah pentingnya.

Hambatan kedua terbesar dalam proses perubahan, setelah homeostasis, adalah apa yang disebut : Psikosklerosis. “Hah?? apaan lagi nih! Susah banget bacanya!”

Marilah kita petik pelajaran dari seorang pasangan suami istri yang datang pada saya untuk minta nasihat bagaimana menghadapi anak perempuannya,  yang berusia 7 tahun dan punya kebiasaan menggigit kuku dan mengompol.

“Begini Bu, dari pengamatan saya (lagi…)

Homeostasis: The Greatest Power in Human Behaviour (1) Agustus 30, 2008

Posted by aguscen in Hypnosis, Hypnotherapy, Self Development.
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
add a comment

Sepasang suami istri duduk di ruangan saya dengan raut wajah yang tegang. Mereka telah menikah selama sembilan tahun dan hendak memutuskan untuk melakukan perceraian. Namun masih ada setetes embun di hati mereka yang membuat mereka menemui saya. “Jika tak mengingat dua anak yang menjadi tanggung jawab saya maka saya akan langsung putuskan untuk meninggalkan suami saya” demikian istrinya berkata pada saya.

“Sebenarnya adakah hal positif yang ada pada diri suami Anda?” tanya saya pada sang istri.

“Hmmm ….. ya sebenarnya dia itu sabar dan baik. Dia mengurus banyak hal tanpa pernah mengeluh. Satu-satunya hal yang sering dia keluhkan adalah kecerewetan saya. Namun dia seringkali menyinggung perasaan saya. Saya adalah tulang punggung ekonomi keluarga. Saya sih tidak masalah dengan hal itu. Marilah kita sama-sama berbagi tugas sembari menunggu usahanya maju. Namun tindakannya yang menyinggung perasaan saya seringkali membuat saya muak dan benar-benar tak tahan. Dia tak pernah menghargai apa yang telah saya lakukan. Membanting tulang memenuhi kebutuhan ekonomi keluarga.

Bagaimanapun saya juga seorang wanita yang ingin merawat diri saya sendiri, ingin jalan-jalan ke mall dengan santai walaupun tak berbelanja, ataupun ingin bermanja-manja dengannya. Namun setelah semua pekerjaan yang telah saya lakukan saya tak pernah mendapatkan hal yang saya dambakan itu. Saya benci (lagi…)